WELNESS

TRILHA DO HJ CONFERENCE 25

Curadoria feita por:

Rafael Vargas
Ultramaratonista

Alta performance

começa por dentro.

A trilha Wellness tem como foco principal a melhorar da performance dos profissionais, mostrando que o bem-estar está diretamente associada ao que entregamos de resultado. 

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WELNESS

TRILHA DO HJ CONFERENCE 25

Curadoria feita por:

Rafael Vargas
Ultramaratonista

Alta performance

começa por dentro.

A trilha Wellness tem como foco principal a melhorar da performance dos profissionais, mostrando que o bem-estar está diretamente associada ao que entregamos de resultado. 

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Conheça Alguns dos Mentores

da Trilha Welness

Cada nome dessa trilha vive na pele o que vai compartilhar com você.


 São vozes que unem ciência, prática e propósito, eles vão te mostrar como corpo, mente e disciplina constroem alta performance de verdade.

  • Fernando Medeiros

    Apresentador e Embaixador
    da NBA no Brasil

    Apresentador e embaixador da NBA no Brasil, criador de conteúdo e ex-atleta profissional de basquete. Com formação em Educação Física e Psicologia Positiva, atuou por 6 anos no AfroReggae, liderando projetos esportivos e sociais nas favelas do Rio.

  • ademir paulino

    Treinador e atleta campeão mundial de Aquathlon

    Treinador e atleta campeão mundial de Aquathlon, com mais de 300 mil seguidores. Referência em performance, movimento e estilo de vida ativo, conecta esporte e disciplina real no dia a dia.

  • AINDA NÃO É TUDO…

    Nos bastidores, nossa curadoria está trazendo novos mentores com experiências únicas e transformadoras.

    Em breve, revelaremos mais nomes que você vai querer acompanhar de perto.

Fernando Medeiros

Apresentador e Embaixador
da NBA no Brasil

Apresentador e embaixador da NBA no Brasil, criador de conteúdo e ex-atleta profissional de basquete. Com formação em Educação Física e Psicologia Positiva, atuou por 6 anos no AfroReggae, liderando projetos esportivos e sociais nas favelas do Rio.

ademir paulino

Treinador e atleta campeão mundial de Aquathlon

Treinador e atleta campeão mundial de Aquathlon, com mais de 300 mil seguidores. Referência em performance, movimento e estilo de vida ativo, conecta esporte e disciplina real no dia a dia.

AINDA NÃO É TUDO…

Nos bastidores, nossa curadoria está trazendo novos mentores com experiências únicas e transformadoras.

Em breve, revelaremos mais nomes que você vai querer acompanhar de perto.

O que você vai
aprender nessa trilha

Clareza mental sob pressão

Respire melhor, pense mais limpo e decida com mais foco.

Energia para durar, não só começar

Como manter constância física e mental sem entrar em colapso.

Práticas reais de autocuidado

Sono, alimentação e movimento aplicados à rotina de quem lidera.

Antídotos contra autossabotagem

Entenda por que você desiste e como se manter firme mesmo nos dias difíceis.

Alta performance com propósito

Descubra o ponto onde produtividade e bem-estar se encontram.

Garanta sua vaga

Essa trilha faz parte do HJ Conference 2025, os espaços são limitados.

Dias 25, 26 e 27 de setembro.
Presencial, em Concórdia/SC.

TRILHAS

DE CONTEÚDO 2025

Trilha Wellness

Essa trilha é parte do HJ25.
A maior conferência de empreendedorismo do Brasil.

Essa trilha é parte do HJ25.
A maior conferência de empreendedorismo do Brasil.

Realizado pela A9 Educação

©A9 Educação 2025. 

Todos os direitos reservados.

Trilha Wellness

QUERO PARTICIPAR

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